Domov Zdravje

Zdravje

Popolna drža v treh tednih

Je vaša drža vse prej kot popolna? Če se boste držali našega načrta, jo lahko izboljšate samo v treh tednih in novo leto pričakate brez bolečin in...

3. Oktober 2019

Poskrbite za zdravje vaših dojk!

Dejansko ni stvari, ki bi lahko preprečila nastanek raka dojk, lahko pa z določenimi koraki to možnost znatno zmanjšate. Pričnite že danes ...

2. Oktober 2019

10 taktik, da ostanete motivirani za vadbo

Ko gre za telesne aktivnosti, vsi tu in tam potrebujemo dodatno spodbudo, da nadaljujemo po začrtani poti in vadba redno ostane na našem urniku.

26. September 2019

5 trikov za hitrejšo izgubo maščobe

Nimamo v mislih čudežnih tabletk ali krem, le 5 dejavnikov, ki lahko vplivajo na to, kako hitro in koliko maščobe boste izgubili.

19. September 2019