background image

Srčni bolniki se izogibajte močnemu soncu


Če imate katero od bolezni srca, se držite v senci in se v vročih dneh telesno ne naprezajte. Potovanja niso odsvetovana, če je le prevoz udoben.

Let z letalom brez težav prenesejo tudi težji srčni bolniki, saj sta zračni tlak in vsebnost kisika v zraku primerna. Kopanje v morju, rekah in jezerih bolniki dobro prenašajo, a mora biti voda dovolj topla, vstop v vodo pa postopen. Ne zadržujte se v slabo prezračenih in zakajenih prostorih, pozabite na dolga čakanja v vrsti in nošenje težkih predmetov.

Bivanje v hribih do 1.500 metrov nadmorske višine dobro prenaša večina srčnih bolnikov. Glede na to, da vsaka sprememba temperature in zraka privede v spremembe metabolizma in kislinsko-baznega ravnovesja v organizmu zaradi večje izgube vode in soli, morajo srčni bolniki posebno pozornost posvetiti tudi primernemu vnosu tekočine.

Fotografija: Profimedia

Komentarji